步点以后，就在接力区开始微微活动着身体，原地高抬腿，跳跃了两下，保持着身体的热度和状态，紧张地等待着。
第四棒向来是接力赛中最重要的一个棒次，前面三棒跑的好坏，到了第四棒都将直接体现出结果。
这一棒就是直奔终点线，就是决定胜负。
自两年前的校运会之后，这是第一次在正式大型比赛场合参加接力赛。
黎刹田径体育场，亚洲历史最悠久的体育场中，而他一步一步，已经走到了这里，万众欢呼的大赛场开始比赛。
远眺过整个体育场，四百米的跑道上，每个节点都有着运动员。
前面一二三棒，由于弯道的缘故，不同的起跑道次位置都有所不同，但是到了苏祖所在的第四棒，弯道进直道的这个关键区域，所有的运动员根据最后弯道的弧度，站列的位置就比较接近了。
“放松，专注，发挥出训练的水平就可以。”
苏祖轻吸了一口气，又舒缓着慢慢吐出，平复着微微有些颤抖的心情。
目光越过赛场，停留在了第一棒的运动员那边。
“Onyourmarks.”赛场上，发令员声音响起。
八名接力赛第一棒的运动员陆续踏上起跑器。
现场安静。
本届亚锦赛最重要的一场比赛马上开始。
“Set.”
国际标准的预备口令声中，运动员从下蹲变为弓背俯身的起跑姿势。
“啪！”
发令枪声响起，比赛开始！
沈运保在枪响的瞬间，犹如一颗子弹头一样，飞快地射了出去。
这个时候，不再需要任何的保留，只用加速加速再加速，最快速的冲刺。
“第六道，第六道，率先进入了接力区域！”
杨光宗俯身保持着起跑姿势，在比赛枪声响起之后，就一直侧着头牢牢地注意着沈运保的位置。
在沈运保踩过他划的步点位置瞬间，他开始起跑加速。
“接！”
一个声音在身后骤然响起。
杨光宗左手往后一伸，手掌分开，虎口朝下，啪嗒一下，接力棒从下往上落到了他的手里。
这就是千百遍练得纯熟无比的动作，杨光宗前半程起步加速稍慢，而沈运保到了后半程速度逐渐降了下来，两人又有着身高差，各方面都能做到第一棒最稳妥。
左手在抓住接力棒的瞬间，杨光宗迈着大步子开始有力地加速。
第二棒是直道，得往接力区后面站一些靠近一棒，然后给三棒时又得在交接棒的过程中多跑一段，在4×100米项目中，相对选手需要跑的距离是最长的，之所以选择杨光宗，就是因为他有着比较充分的后程速度，在较长距离的高速跑中保持速度，能够一直稳住，起到承上启下的作用。
很快凭借着一棒和二棒保持下来的优势，杨光宗在二棒交给陈建的时候，已经领先了其他几个队伍。
跟得
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